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à VITRY LA VILLE
Stage « Gérez vos émotions, développez votre empathie » : Branchez votre intelligence du Cœur !
à partir de
400€
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Présentation
Dates prévues : 6-7/12/2025
30-31/01/2026
21-22/03/2026
Ce stage est pour vous si :
o Vous êtes souvent pris par vos émotions et avez du mal à les gérer
o Vous réagissez souvent de manière instinctive voire un peu trop impulsive
o Vous avez tendance à toujours mettre vos émotions de côté dans vos relations ou réactions
o Vous avez du mal à exprimer vos émotions et/ou à mettre des mots sur vos ressentis
o Vous êtes plutôt quelqu'un de très mental ou très affectif
o Vous éprouvez souvent des difficultés à ressentir les choses, à vous connecter à vos sensations
o Vous aimeriez pouvoir faire preuve de plus d'empathie et comprendre la différence entre émotions, sentiments et humeurs
o Vous recherchez des outils concrets pour apprendre à accueillir et gérer ses émotions ainsi que celles des autres
· Méthodes / outils :
o Questionnaire Profil individuel EIQ2
o Outil « S'aligner sur nos ressentis » d'après Otto Scharmer et MAP (Mental/Affectif/Physique)
o Outils pratiques « Club des Gênes » pour la gestion de vos émotions + BARJO
o Communication non violente
- Durée 2 jour(s)
- Confirmation : Immédiate
Infos pratiques
La formule comprend
Prix pour les 2 jours (hors hébergement et repas) : 400 € + votre profil individuel EIQ2 (intelligence émotionnelle) de 75 €. Les poses du matin et de l’après -midi sont inclus dans les stages.La formule ne comprend pas
L'hébergement en pension complète. Vous pouvez réserver votre pension complète au château. Cela inclut : le dîner, la nuitée, le buffet petit-déjeuner, la pause du matin, le repas du midi et la pause de l’après-midi. Les chambres en occupation individuelle ou partagée avec salle de bain privative ou commune. Prix 140€/chambre/nuit. Le déjeuner et le dîner façon « Tables d’hôtes » seraient servis dans la salle à manger du château. 25€/personne/repas. Il y a une option végétarienne. Nous pouvons nous adapter aux régimes sans gluten et sans lactose; merci de vous manifester avant votre arrivée.Équipement à prévoir
Pour d'éventuelles promenades dans les allées du parc et des bois du château, pensez à prévoir d'apporter des paires de chaussures (bottes) qui ne craignent pas la boue.Lieu de rendez-vous
1 Rue De L'Église
51240 VITRY LA VILLE
51240 VITRY LA VILLE
Disponibilités
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Disponible
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Non-disponible